进入十一月，考研进入冲刺阶段，越是到后期，就越是感觉时间不够用，恨不得把睡觉的时间都用来复习，昨天小编和大家详细聊过这个话题，今天就不再赘述了！很多同学更是感觉自己做题的错题率越来越高，这种现象正常吗？应该怎么办?俗话说春困秋乏夏盹冬眠，现在天气越来越冷，被窝的魔力越来越大，根本离不开被窝，到了教室之后也是一直处于迷离状态，很容易犯困，学习效率大打折扣。犯困又竭力不想让自己睡着的时候是不是很痛苦？复习总是犯困该怎么解救？

一、复习总做错题该怎么办？

随着复习的深入，很多同学都会出现各类备考心态问题或是因为各类事情的影响，影响了做题效果，同样的错误会犯上好几遍，题目反复做上几遍再遇见还是不会做，复习效率大打折扣。下面就一起来看一下怎样提高自己做题的正确率：

1.总结错误

我们不能只为了做题而做题，要知道做题的目的是为了巩固知识，查缺补漏。因此在练习时要将着重点放在错题身上，我们要仔细分析找出自己错误的原因，然后给错误归类，并寻求最合适的方法来避免这类错误的再犯。同样，刷题还有另外一个重要的作用，那就是查缺补漏，只有从练习中我们才能了解到自己对知识的掌握情况，及时调整状态，对症下药。

2.基础知识加以巩固

正所谓“万变不离其宗”，考查的知识反反复复无非就是那些固定的知识点，只不过变化了一下题型而已。我们的刷题也应该是围绕掌握知识而展开，所以一边做题一边巩固知识才是最好的学习效果。当然，同学们还要注意一点，不要过度追捧各类习题集，其实历年真题就是最好的，只要吃透了它，再辅以书本巩固基础知识，就够用了。千万不要一味追求解难题而忽略了基础，因小失大最不值。

3.练习才是硬道理

我们不拒绝刷题，只是拒绝盲目刷题。针对性的练习还是很有必要的，所以我们应该针对自己的易错题型进行练习，不断反思进步，直到完全掌握。出现错误并不可怕，可怕的是就此怀疑自己而颓丧止步不前。练习中出现的问题必须要在练习中解决，所以当我们仔细分析了自己犯错原因后，就要通过练习来提高自己的正确率。有的时候，我们可能会因为心急导致我们只盯着自己的错题看而忽略了我们做正确的题，虽然正确率很重要，但最后的冲刺，信心也很重要，当我们感受到自己的进步时，哪怕只是很小的进步，也一定要及时鼓励自己，再接再厉，这样我们才不会因为有错题而丧失信念。

二、复习总是犯困该怎么办？

1. 找到犯困的根源

我们复习犯困一般不外乎两种原因，一是内因，一是外因。

具体内在因素一般是：前天晚上没睡好，自己身体状况不好，饮食不当。身体原因，例如部分学生因为鼻炎而脑缺氧导致总是犯困。饮食，专家指出淀粉质促进睡眠。所以早餐午餐可以多摄取蛋白质、少吃饭、面条、土豆等淀粉质丰富的东西。一定的饥饿感也能使人保持清醒。

具体外界因素一般是：噪音、灯光的频率、空气不流通。噪音，例如风扇旋转发出的低频声或者暖气管道潺潺的水声，周围的窃窃私语都有催眠的效果。日光灯的频率，频率太低会让人有闪烁感，也会导致人感觉疲劳。如果室内没有新鲜空气大脑也会习惯性进入休眠状态。

2.如何解决犯困问题

1、起来站着走动

没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是挺管用的一招了。其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便……

2、吃点零食

在自习室注意不要吃味道比较大的东西，为了不犯困可以唅个薄荷糖什么。

3、洗个脸或者掐一下自己

如果你刚刚觉得有点困意，就用手搓脸或者掐一下自己，让你的血液循环起来。如果不管用还是困得不行的话，就出去洗个脸吧，别在饮水机洗脸，一定要用凉水洗脸，不过也要注意身体。

4、风油精、清凉油

当自己很困的时候，可以在脸上、太阳穴和人中涂一点带有刺激气味，可以提神醒脑的风油精和清凉油。

好了，今天惠园教育小编就介绍这么多了，各位加油吧！！